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チョコレートを食べるのを止める方法

     編集:病気

チョコレートを与えることは難しいです。
特に休日の周りには、チョコレートに関連した休日が2ヶ月程度あるようです。あなたはたぶん、チョコレートの恋人としてこれらの休日を知っていて、チョコレートを食べる熱狂に耽るための何らかの言い訳を楽しみます。チョコレートの問題は、それを食べるほど、食べたいことが増え、問題が本当にある場合は、すぐに食べたいのはチョコレートだけです。ノンチョコホーリックスのように適度にチョコレートを食べていないようであれば、そのチョコレートの欲求を通常の健康食品で置き換える方法があります。数日間あなたのシステムから邪悪な砂糖を取り除いた後、あなたはそれをそれほど渇望していないことがわかります。
食べ物はおいしいですが、それは楽しいものではありません。しかし、あなたの体は感謝するでしょう。チョコレートを食べることを止める方法を学ぶために読む。説明書

1

チョコレートを食べたい時はいつでも冷たい水を飲んだり、新鮮な生野菜を食べることができます。

2

あなたがチョコレートをやめようとしているときにあなたの口にポップ。エネルギーの増強はチョコレートに似て感じるでしょうし、あなたはちょうどそれが砂糖を供給するのではなく、あなたの体を助けました。

チョコレートの熱狂を得るときシュガーレスガムを噛んでください。
甘い味はちょっと助けになるでしょう。

4

フルーツゼリーでトーストをして、甘いがまだ健康なものをあなた自身に与えてください。トーストがそれをしないならば、バナナ、桃、ブドウのような非常に甘い果実を試してみてください。

5

甘い味付けの餅、シュガーレスフッジティー、ダイエットソーダを試してみてください。これらはあなたには最適ではありませんが、時には絶望的です。



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