関節炎のためにカイエンペッパーを使用する方法Pain

カイエンペッパーは何世紀にもわたりスパイスとして使用されていますが、自然療法としても使用されています。
カイエンペッパーには、カプサイシンと呼ばれる化学物質が含まれています。カプサイシンは、体内の炎症を軽減し、血小板粘着を減らすのに役立ちます。体内の炎症を軽減することにより、カプサイシンは痛みを軽減し、カイエン唐辛子を関節炎患者の食生活に自然に加えることができます。カイエンペッパーは大量に扱うのが非常に難しいかもしれません。場合によっては、あなたの体の抗炎症反応を開始するために茶さじの1/16しか必要としません！関節炎の痛みのためにカイエン唐辛子を使用する方法を学び、この単純なスパイスがあなたの人生をより苦痛を与えないようにする方法を理解する。
必要なもの
カイエンペッパーパウダー
カイエンペッパーカプセル

その他の指示を表示する

1

あなたの消化管を評価する。カイエンペッパーは人によって消化するのがとても難しいかもしれません。酸逆流、重度の胸やけ、クローン病、潰瘍性大腸炎またはその他の消化器系の問題がある場合は、ダイエットにカイエンペッパーを加える前に医師に相談してください。
2

1 /16thティースプーンを1日あたり1日あたりの食物。これはごくわずかです。スープに注ぎ、米やパスタに振りかけるか、野菜ジュースに混ぜておいしさを増してください。
胃の不調を経験する場合は、カイエンペッパーカプセルに切り替えてください。


3

カイエンペッパーの摂取量を1週間に2回、ティースプーンの8分の1に増やし、1日2回（朝と夕方）最高に働く）。今では、カイエンペッパーを食べるのは15〜30分以内に痛みがわずかに減少することに気づくでしょう。

4

カイエンペッパーのティースプーンの1/4とシナモンのティースプーンの1/4ホットチョコレートにかき混ぜる。 2種類のスパイスを組み合わせることで、このシンプルな飲み物はメキシコのホットチョコレートに変わり、シナモンは自然の抗炎症性のスパイスです。


5

カイエンペッパーの摂取量を1日2杯1日中4〜6回服用する。これは、消費量が多すぎる乾燥粉末の場合は、カイエンペッパーカプセルに切り替えます。