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塩シェーカーを空にし、ダッシュ氏の半分のシェーカーと、ニンニクパウダーとタマネギパウダーの半分のシェーカーを詰め替えます。あなたのテーブルフードでこれを控えめに使用してください。あなたは実際に塩よりもこのミックスの方が好きになるでしょう！
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スープ、シチュー、キャセロール、ロースト、ポットローストなどの自家製レシピに塩の代わりにニンニクパウダーとタマネギパウダーを加えてください。
特別に準備された夫人Dash TMシェーカーの揺れを、食べ物の準備ができたら食卓の食べ物に加えてください。
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サンドイッチとスープの上に甘いタマネギを入れて、ナトリウム。甘いタマネギを焼いて、冷蔵庫の中に入れておいてください。食事が必要なときに手元にあります。
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