健康的な低炭水化物スナック

健康的な低炭水化物スナックを見つけるのは難しいことです。
豚の皮や牛肉のジャッキーの古いスタンバイは、塩辛くて不快なものになることがあります。素早い軽食が必要な場合は、食事を作ることが負担になります。クイックで簡単な低炭水化物スナックもあり、健康でもあります。調理なし

健康的な低炭水化物スナックは、台所で多くの時間を必要としません。ピーナッツバターで詰め込まれたセロリは、低炭水化物と充填の両方である高タンパクスナックです。チーズは、料理を必要としない別の低炭水化物スナックです。ストリングチーズは、個々にパッケージ化されており、外出先でも簡単に持ちこたえますので、さらに便利です。



ロールアップ

ロールアップは、低炭水化物スナックを作る。低炭水化物のトルティーヤを使用し、クリームチーズで広げ、ダイスした緑のタマネギとハムをふりかけると、ゼリーロールのようにトルティーヤを転がす。 1インチのセクションにカット。別の方法は、トルティーヤの代わりにロメインレタスの葉を使用することです。あなたが好きな低炭水化物食品には、充填することができます。しかし、高タンパク成分は飢えを長く逃がすのに役立ちます。

無糖または低炭水化物のクッキーは、多くの食料品店で入手できます。
オンライン小売業者から自宅で自分のものを作るためにクッキーミックスを注文することもできます。彼らは驚くほどよく味わい、砂糖の渇望を満たすのに役立ちます。

フライパンの底を細断されたチェダーチーズで覆うことで、おいしさの治療が簡単にできます。泡立つまで培地で煮る。底が鮮明であるときは、両脇が鮮明になるまで慎重にひっくり返して調理します。ペーパータオルで排水し、断片に切る。いくつかの熱意を追加するには、前にタコのシーズニングとチーズを振りかける前に。


先に進んでください

ハードボイルドの卵は、先に作ることができる素晴らしい低炭水化物のスナックですあなたがスナックを食べるときに食べる。砂糖を含まないゼラチンは、低炭水化物であるもう一つの爽やかな軽食です。


辛辣なスナックです。低炭水化物ジャレット＆＃xF1;きれいな新鮮なジャラープ＆＃xF1; osをきれいにし、上端をスライスします。すべての種子と膜を取り除き、半分にスライスします。クリームチーズ、チェダーチーズ、砕いたベーコンを混ぜてお召し上がりください。 400゜Fで20分間焼く。
あなたはあなたの唐辛子が好きなら、あなたがそれらをきれいにするときに、ピーマンのいくつかの膜を残します。安全のため、手袋を着用し、調理後に手を完全に洗ってください。