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レモンのデトックスダイエットは、液体食品のダイエットです。それはいくつかの方法で行うことができます。一部の人々は週に1日ダイエットを行い、他の人は深い掃除のための7日間の計画に従います。
ダイエット中には、唯一の生計はレモンデトックスドリンクです。飲み物は、レモン、メープルシロップ、カイエンペッパーで作られています。人が空腹になったときはいつでも、この飲み物は一日中飲みます。レモンデトックスは、長期間の食事療法のために設計されていません。それはシステムを本当に浄化する短い食事です。結腸内に蓄積された糞便を除去することにより、身体は最適レベルで行うことができる。身体に毒素が多すぎると、病気を引き起こし、身体を自己清潔にする能力を妨げる可能性があります。それらの廃棄物は、体内の他のシステムの適切な機能を妨げるものでもあります。
これらの有害廃棄物が除去されない場合、それらは身体に再吸収されます。
飲み物を作る
レモンデトックスダイエットは、レモン、メープルシロップ、カイエンペッパー、そしてもちろん、水。 LemonDetox.comでは、毎日60オンスのデトックスドリンクを食べることが推奨されています。午前中に飲み物を作るのは良い考えです。 8オンスの冷たいお湯には、新鮮なレモンジュース2杯、メープルシロップ2杯、カイエンペッパーだけを加えてください。
シロップは、スーパーマーケットで見つけられる種類ではなく、Madal Bal treeシロップまたは有機メープルシロップです。 Madal Balは、メープルとヤシの木から作られた特別な種類のシロップです。両方のシロップをオンラインで購入することも、健康食品店で購入することもできます。
メリットを得るには
レモンにはクエン酸が含まれており、消化管をきれいにします。レモンはまた、既知の抗酸化物質であるビタミンCの良い供給源です。ビタミンCは感染症と戦うのにも優れています。マダールバルツリーシロップは、重要なミネラルなど身体に栄養を与えます。
マダールバルと有機メープルシロップのブドウ糖や糖分はエネルギーを作り出しますので、ダイエットは正常な身体機能を持続させることができます。カイエンペッパーは刺激薬です。コショウは代謝と循環を増加させる。成分は結腸から瓦礫や老廃物を除去する排便を引き起こすために一緒に働く。シロップはまた、液体食品に甘味を加える。
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