デトックスの公式

あなたの体は、しばしば、あなたが呼吸する食物、水、空気を通して取り込む毒素や化学物質を排除しています。
あなたの体は、これらの潜在的に有害な有害物質を取り除くために随時手助けを必要とします。あなたの体を浄化するために使用できるさまざまな解毒技術があります。マスタークレンズ

マスタークレンズは、体を浄化して毒素を洗い流すために作られました。あなたは2 tspで作られた毎朝の塩水を飲むことから始めます。海塩を1クォートの水にする。フラッシュはあなたの消化器系全体をきれいにします。次に、大さじ2を混ぜる。新鮮なレモンジュースを搾った。有機グレードBのメープルシロップ、カイエンペッパーの小さなピンチ、および1カップのろ過水が含まれています。
毎日6〜12杯の飲み物を少なくとも10日間飲む。浄化のために食べる固形の食べ物はないはずです。

また、あなたの浄化の毎晩、センナのようなハーブの下剤を飲むべきです。お茶はあなたの消化器系の毒素を放出するのを助け、翌朝の塩水で簡単に水を洗い流すことができます。


ハーブデトックス

何千もの中国人はハーブを使って毒素を取り除いてきました。ハーブティーは、結腸、腎臓、肝臓、腸および他の器官を浄化する。これらのお茶は、利尿薬と下剤の両方として機能します。

ハーブティーにはさまざまな種類があります。
デトックスのための最も普及した茶は緑茶またはミルクシスル、エキナセア、赤いクローバー、タンポポおよびサルサパリラ根を含むハーブの混合である。ハーブティーには茶葉は含まれていませんが、乾燥したハーブを水に浸して作られています。

解毒用茶を使用するときは、弱い調製物から始め、飲む量と強さをゆっくりと上げます。あまりにも多くの紅茶を飲むと、あなたが好むよりも頻繁にお風呂に出るでしょう。既に準備されているハーブティーを買うことも、自分で作ることもできます。あなたの体内から毒素を取り除く簡単な方法は、あなたのハーブティーで水を飲み、毒素を洗い流すのに役立ちます。
エプソム塩を使用して熱い塩浴を取る。熱い水があなたの体から皮膚の表面に毒素を引き出します。エプソム塩1カップと大さじ2を混ぜる。乾燥したジンジャーを水の中に入れ、お風呂に入れます。浴槽に30分間浸してください。