ニュートリションシステム比較食品

Nutrisystem計画は、多くの人々が事前にパッケージングされた個人的なサービングのプログラムで体重を減らすのを助けました。
ニュートリシステム計画の代替案は、費用が少なく、同じ利便性と栄養価を提供することができます。置換は正確ではないが、しばしば脂肪のカロリー/炭水化物の貿易はその差を無視できる程度にする。ブレックファストオルタナティブ

Nutrisystem Nourish Low-Fatグラノーラシリアルの朝食を提供する1カップの場合、160カロリー、2.5グラムの脂肪、31グラムの炭水化物、4グラムのタンパク質を消費します。匹敵する選択肢は、KashiのGoLean Krunchシリアルです。
1カップには190カロリー、3グラムの脂肪、37グラムの炭水化物、および9グラムのタンパク質が含まれています。


ランチの代替品

ニュートリションシステムナリッシュチキンヌードルのスープランチサービングサイズは1つの容器で、120カロリー、2グラムの脂肪、16グラムの炭水化物および10グラムのタンパク質を有する。それに匹敵する代替品は、CampbellのSelect Harvest Bowls Savory ChickenとLong Grain Rice Soupです。
1杯分の大きさで1カロリー、100カロリー、1グラムの脂肪、18グラムの炭水化物、6グラムのタンパク質が含まれています。夕食の代替品

A Nutrisystem Nourishのビーフタコディナーには、220カロリー、7グラムの脂肪、23グラムの炭水化物、18グラムのタンパク質が含まれています。これに匹敵するのは250カロリー、5グラムの脂肪、36グラムの炭水化物、15グラムのタンパク質を含むLean Cuisineの南ビーフチップ入り口です。



スナック代替品

NutrichocolatesのNutrisystemスナックには、150カロリー、6グラムの脂肪、18グラムの炭水化物、7グラムのタンパク質が含まれています。健康的なチョイス：チョコレート・ファッジ・ブラウン - ノー・シュガー・アフィリエイトは、120カロリー、2グラムの脂肪、21グラムの炭水化物、3グラムのタンパク質を提供します。