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Whey

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を使う方法は半透明の液体で、凝乳を凝乳から取り除いた後に残り、栄養分が詰まっています。
典型的には、チーズ製造プロセスの副産物です。ホエーはタンパク質が多く、ラクトフラビンとビタミンB、C、B2を含んでいます。これは食品に非常に役立ちます。ホエーは料理以外の場所でも動物飼料やボディケアに使用できます。食品やドリンク

ホエイプロテインは、しばしばタンパク質サプリメントとしてスムージーに加えられます。

液状のホエイは、調味料に風味豊かな添加物です。水やストックが求められるとき(パンが特にお勧め)、パスタ、豆、米を沸かし、キャンディーを作ったり、リコッタとミズスラのチーズを作るのに、パンを焼くときに使うことができます。
アルコール飲料やフルーツ飲料を含むホエーから飲料を作ることもできます。ホエイタンパク質は、運動選手や牛乳の代替品としてよく使用されます。





ホエイは家畜飼料に使用できます。

ホエイは動物飼料として使用できます。ホエイは何年も牛、羊、豚および家禽にうまく飼育されています。ホエーを使用する利点は、飼料にホエーが補給されていない動物よりも、動物の成長が早く成熟に達することです。


髪とスキンケアホエーであなたの髪を強化してください。

シャンプー後にホエイですすぎすると、あなたの髪を強化するのに最適です。
ホエーを髪に15分間放置してすすいでください。これはシャンプーと同じくらい頻繁に行うことができます。ホエーはムースやゲルの代わりに使用することができ、毛髪を強化し軟化させるという追加のボーナスがあります。ホエイは、スキンケアに関しては、複数の用途があります。ホエイとお茶のバッグは、疲れた目を明るくし、クレンザー、トナー、モイスチャライザーとしてご使用いただけます。




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