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酸化防止剤の利点

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抗酸化物質 - 様々な果物や野菜に関連するフリーラジカルの戦いの酵素 - 病気の予防から老化の影響を取り除くことに至るまで、多くの利点を提供します。
それらは、抗酸化物質およびサプリメントを促進する多くの食品および製品において消費され得る。アンチエイジング

ビタミンCは、公害や太陽の紫外線から皮膚の損傷によって生成されるフリーラジカルを中和する水溶性抗酸化物質です。さらに、ビタミンCは体内でのコラーゲン生成を助け、細胞を一緒に保持する役割を担っています。




ビタミンEやベータカロテンなどの抗酸化物質が示されています心臓血管の健康状態を改善し、心臓病と特定の種類の癌の両方を予防するのに効果的である。
具体的には、ビタミンEは、心臓や肺を保護するだけでなく、体の老化過程を遅らせる。


コレステロール

ポリフェノール - 果物などに見られる強力な抗酸化物質。ザクロは、体内のLDLコレステロールの量を減らすことが示されています。ポリフェノールは脂溶性であり、したがって脂肪含有量を中和し、動脈を詰まらせる「悪い」脂肪を体内から取り除くのに役立ちます。




抗酸化物質が体を助けますより多くのエネルギーでよりよく機能する。具体的には、アサイベリーの抗酸化物質はエネルギーエンハンサーとして促進されます。



うつ病

オメガ3脂肪酸に含まれる抗酸化物質は、うつ病の緩和に役立ちます。身体の様々な部分がホルモンの変動によって引き起こされる炎症の徴候を示すとき、うつ病、脆い髪と爪、または集中できないことがあります。ナッツ、魚、亜麻の種子に含まれるオメガ3脂肪酸は、ホルモンの産生を促進し、これらの症状を緩和することができます。



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