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高血圧用サプリメント

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高血糖用サプリメントは、高血糖をコントロールすることができます。
これらのサプリメントを健康的な食事と運動プログラムと組み合わせて、最も効果的です。クロム

クロムは、グルコースを代謝するのに役立つ鉱物です。多くのマルチビタミンはトレースレベルのみを含んでいます。フェヌグリーク

フェヌグリークのサプリメントには、トリゴネラ・フォエナム・グラフェウムの乾燥した種子が含まれています。インドからの研究によると、血糖値に有益な効果があることが示されています。


アルファリポ酸アルファリポ酸アルファリポ酸は、ALAとしても知られています。血糖値を緩和する抗酸化物質。
ALAには推奨される1日当たりの許容量はありませんが、メリーランド大学の研究によると、800mgが糖尿病治療の推奨用量です。


高麗人参は
何世紀にも渡って一般的な強壮剤として使用されています。トロント大学の研究によると、アメリカ人参は食事の前に飲むと血糖値を下げることができます。


シナモン

スパイスとしてよく使われるシナモンは、治癒特性を持っています。パキスタンの研究では、成人発症型糖尿病患者の血糖値が1日1gに低下した場合、血糖値の低下が示されています。






Zincヘルプあなたの体はインスリンを調節します。あなたのマルチビタミンにはおそらく亜鉛が含まれています。あなたの亜鉛摂取量を増やす前に医師に相談してください。


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