労働を誘発する自然な方法

ほとんどの健康な妊娠では、赤ちゃんと母親の両方が単に労働が始まるのを待つことが最善です。
しかし、妊娠中に重大な合併症が発生した場合は、有害な医薬品やその他の病院の介入なしに、自分で労働を開始することをお勧めします。あなたの体を準備し、積極的な労働に向かって動かすことができる多くのことがあります。指示

1

セックスをしてください。これは、2つの方法で出生のためにあなたの体を成熟させることができます：精液は、子宮頸管を軟化させるプロスタグランジンの予備成分を含むと考えられています。さらに、オルガスムは女性の体にオキシトシンを産生させ、子宮収縮を引き起こします。
2

イブニングプリムローズ油（一般にEPOと呼ばれます）をとります。
EPOにはオメガ-6必須脂肪酸が含まれており、体内のプロスタグランジンに変換するように理論​​化されています。これは、子宮頸管を軟化させ、容易に拡張できるように準備するのに役立ちます。 EPOはまた、子宮頸管への影響を最大限にするために妊娠の最後の月に膣内に挿入することができる。推奨される投与量は、典型的には、子宮頸部に対して1000mgが挿入された、1日当たりEPO 1000-1500mgである。
<3>ヒマシ油をとる。ジュースを入れたひまし油を1~4オンス混ぜて、ほとんどの女性が気持ちの良い味わいを隠します。
あなたの体が就労準備が整ったら、ヒマシ油は通常数時間以内に収縮を起こします。油が腸を空にするので、腸の活動が子宮の収縮を引き起こすと考えられています。

4

乳首の刺激は、手動で、またはパートナーと一緒に、または使用して行います乳房ポンプの乳首を刺激することにより、体はオキシトシンを産生し、これは子宮収縮を開始させる。乳首を毎時15分間刺激し、危険なほど強い収縮（破傷風収縮として知られる）のリスクを減らすために数時間休憩する。

5

助産師に相談するまたはあなたの膜を剥がすことについての医者。
これはあなたのケア提供者の事務所で通常行われる手技で、羊水嚢を内頸部から手動で分離します。これは、2つのメカニズムを作り出します：子宮頸管の刺激はプロスタグランジンの産生を促し、1日か2日で陣痛を開始することがあります。また、子宮頸管を引き伸ばし、少し膨張させます。この処置は、子宮頸管がすでに1〜2センチメートル拡張していて、少なくとも幾分柔らかい場合にのみ行うことができます。ストリッピング＆＃x2014;またはスウィープ＆＃x2014;膜はあなたの水を壊す危険を伴います。