男性に対する豆乳の影響

大豆製品が男性に及ぼす悪影響についての噂は、横行している。
これに対応して、一部の男性は大豆の摂取や豆乳の飲用をやめました。ヘルスケアリサーチアンドクオリティー（Healthcare Research and Quality）のための代理店は実際に大豆製品の消費が胃腸管にあるという最も一般的な影響を本質的に考えています。他の既知の有害作用は、ダイズからの完全な禁欲を保証するにはあまりにも軽すぎる。テストステロン

ダイズ製品の想定される女性化効果は、最も一般的なうわさの1つです。
2005年、ヘルスケアリサーチアンドクオリティ庁は、大豆消費後のテストステロン濃度の低下を経験した男性について書かれた試験および記事は、有意ではない証拠を提供したという報告を発表した。


精子数

2008年7月、半分のダイズ食品（半分の豆乳1杯分）を食べる男性の調査結果ヨーロッパの医学雑誌であるHuman Reproductionで発表されました。彼らは大豆食品を食べない男性よりも精子数が低いことが判明した。体重が過体重または肥満している男性は、この効果を最もよく経験する可能性が高いことが判明しました。



腎臓ストーン

腎臓カルシウム蓚酸塩が最も一般的なタイプです。彼らは、シュウ酸塩を多く含む食品を自分の食事に加えることによって悪化する可能性があります。豆乳を含む多くの大豆食品には蓚酸塩が豊富に含まれているため、腎臓結石形成を促進するのに役立ち、避けるべきです。


心臓病

<健康な食事の一部として消費されるとき、大豆は血中コレステロールを下げるのを助けることができるので、大豆製品を表すために「心臓健康」の使用。研究者は、大豆が定期的に食べられ、そこで心臓病の発生率が低いアジア諸国を指摘することが多い。
大豆はまた、血管やより直接的に心臓を助けるかもしれない。覚えておくべき最も重要なことは、大豆の利点は健康的に食べる男性が享受するということです。心臓が健康であると指摘された大豆食品は、高カロリーであるか、砂糖と塩を過剰に含むことがあります。購入する前にラベル全体をお読みください。