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リハビリを生き残る方法

     編集:病気

薬物、アルコール、または任意の数の中毒は、個人の個人的および職業的生活に混乱を招く可能性があります。
しかし、新しい人生を創造するという決定が重要になると、リハビリのプロセスを生き延びることは長い道のりになる可能性があります。この旅は一部の人にとっては簡単には行かない。リハビリが飛行して中毒が止まるように、リハビリから生き残るために、あなたや人生を助けるためのヒントを学びましょう。詳細はこちらをお読みください。指示

1

まず最初に、リハビリの過程であなた自身の責任を負わなければ、誰も意志を失うことはないということを認識してください。あなたの家族と話し合って、あなたがその過程を通して生き残るのを手伝ってください。


2

必要なすべての読書を行い、治療に行き、リハビリのスタッフの指示に従って投薬を受けることによって、リハビリプログラムに完全にコミットします。あなたの日のためにあなたの責任を負うことができるように、あなたの時間のスケジュールを試してみてください。


3

あなたが中毒、不能、または制御不能であるという考えに落ち着きましょう。リハビリ中の誰かを見つけて、それがプログラムの他の人かメンターかに関係することができます。
4

あなたの気持ちを感じ、心を静かにすることを学びます。
静かな心と瞑想を通して、あなたは生き残るために病気、薬、人に依存する必要性を最終的に生き残り、追い求めることができることをご存じですか?

5

あなたのスポンサー、理学療法士、カウンセラー。毎日ジャーナルを書くと、自分の周りの世界とその世界のあなたの考えを記録します。


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