モチベーションインタビュー

モチベーションインタビューは、精神衛生専門家が薬物乱用者と働くときに利用する認知行動インタビュー技術です。
それは1983年にミラーによって最初に書かれ、その後、1991年にミラーとロールニックによって開発されました。メンタルヘルスの設定において、人々をさらに変化の段階に分類します。アンビバレンス

動機づけのインタビューの主な要素の1つは、アンビヴァランスを見て、通常は変化を取り巻くアンビバレンスを理解することです。例えば、女性がアルコールを虐待し、そのために仕事を失い、20歳の息子を見なくなり、飲酒をやめる準備が整ったと判断した場合は、終わりを告げるようなアンビバレンスが存在する可能性があります。
彼女は飲むとリラックスしかできず、自分の問題をすべて忘れることができると感じるかもしれません。しかし、彼女の問題のいくつかは彼女の中毒のために引き起こされます。インタラクティブなインタビューを使用するセラピストは、アンビバレンスを探るだろう。

インタラクティブなインタビューの中でセラピストが使用する基本的なコンポーネントとテクニックがある。最も使用されていない手法の1つがアドバイスを提供しています。動機づけのインタビューを利用している多くのセラピストは、クライアントとの関係を確立するまで助言を与えません。
彼らは、人が変更を加える可能性がより高いので、クライアントは自分自身で結果を得ることを望んでいます。他の要素には、治療に対する障壁を取り除くこと、選択肢があることを認識すること、クライアントと共感すること、クライアントのフィードバックを与えること、目標を明確にすること、必要なサービスへの紹介を提供すること、 br>

基本原則

モチベーション・インタビュー技術を使用するセラピストは、共感を表明し、クライアントとの議論を避け、肯定的な思考を奨励し、頭を変えることに抵抗することなく人の思考に挑戦します。
彼の行動が彼の目標とは対照的であることをクライアントに示す。例えば、男性はリラックスするために飲むと言ってもよいが、飲酒に苦しむ妻との関係を修復するという目標がある。セラピストは、それらのステートメントが互いにどのように矛盾しているかを見るのに役立ちます。彼が妻との関係を修めることができないなら、彼はどのようにリラックスしますか？クライアントは目標を決定し、セラピストは動機付けのインタビューを使用してクライアントが目標に達するのを支援します。



共同努力

動機づけのインタビューを成功させるために、セラピストと信頼と共感の上に構築された関係を形成しなければなりません。セラピストは仕事における関係を利用できる必要があります。これは話療法のほとんどの理論の主要な要素ですが、動機づけのインタビューには欠かせません。


変化の段階

動機づけの面接には5つの大きな変化があります。最初のものは事前の熟考です。行動を変えようと思っていない人は、この段階にいます。第二段階は熟考であり、これは誰かが変化を考えるのを始めたときに起こります。
例えば、女性はセラピストに行って、「時には私は飲酒をやめる必要があると思うが、私は知らない。第3段階は、誰かがどのように変化するかという計画を立てるときに計画して起こることです。たとえば、メンタルヘルスの専門家と男性が協力して、マリファナの喫煙をやめるための具体的な手順を書くことができます。第4ステップは行動である。人は変わるための措置を取る段階に入っています。 5番目のステップはメンテナンスであり、誰かが目標に到達したときに発生します。多くの人々は、薬物使用を中止し、最初からやり直すと再発する。