ヒントとamp; Pubertyに関するヒント

Pubertyは、子供から女性または男に変わるプロセスです。
思春期は多くの身体的、性的、情緒的変化を引き起こし、通常9歳から16歳の間に起こります。女の子は通常、少年の前で思春期を過ぎ始めます。思春期は困難な時期になることがあります。あなたの健康に関する質問や懸念がある場合は、信頼できる大人に医者の診察を依頼してください。ボディー

あなたの脳の腺が生成して体が変化して成熟する原因となるホルモンを放出し始めると、思春期が始まります。男性は、背が高くなり体重が増えるなど、数年のうちに突然または徐々に起こるいくつかの身体的変化に気付きます。高さの違いに加えて、男性の体はより多くの筋肉組織を発達させ始め、肩が広がります。
性器、ペニス、睾丸も同様に成長し始めます。体毛は脇の下、顔、腕、脚、鼠径部に発芽し始める。多くの男性はまた、胸や背中、胃の上で髪を成長させます。

雌はまた、思春期に成長します。彼らは太ももと腰の周りにカーブを描き始め、胸が発達し始めます。時には胸が不均一に成長することもありますが、これは正常です。大人の女性の多くは、1つの乳房がもう1つの乳房よりわずかに大きいかまたは小さい。雌は、腕の下、脚の上、および生殖器の領域の下で髪を成長させ始める。あなたは思春期に脇の下と脚の毛を剃ることができます。多くの女性は、思春期に澄んだ白または黄色の膣分泌物に気付きます。
この放電はあなたに悪影響を及ぼすことはありませんが、下着に若干の放電が認められれば、薄いパンティーライナーを着用した方が快適に感じるかもしれません。

男性と女性のための思春期に活動的です。思春期が始まると、毎日消臭剤を着用し、体臭や油っぽい肌を防ぐために衛生管理に特に注意してください。顔面のオイル腺も活発になります。余分な油が毛穴を閉塞させ、吹き出物を引き起こす可能性があります。顔や髪をきれいに保ち、手や髪で顔に触れないようにして、肌をきれいに保つのを助けてください。

性的変化が始まります思春期に発生する。男性は精子を生産し始め、女性と性交することで子供を育てることができます。男性は陰茎のより頻繁な勃起または硬化に気付くことがある。ほとんどの男性はより多くの性的感情を持ち始めます。

女性は思春期に月経を開始します。卵巣は毎月卵を放出し始める。卵子が受精していない場合、子宮は受精卵を子宮の所定の位置に保持する必要がないので、その内面を脱落させる。ライニングは血液と排出物として膣を通過します。この時点で、女性は完全に妊娠することができます。最初の期間が来る前に妊娠することも可能です。
あなたは時々性的に興奮したり、オナニーについての考えを感じ始めるかもしれません。これは完全に正常であり、あなたを害することはありません。

誰もがあなたにセックスを強いることを許可しないでください。保護されていない性行為は、あなたの人生の残りの部分に影響を与える可能性のある妊娠または性感染症につながる可能性があります。ご質問がある場合、信頼できる大人とセックスについて話すのを恐れないでください。


感情的な変化

思春期を経ることは、非常に感情的な時間であり、浮き沈み。
あなたの体は新しいホルモンに慣れていますが、同時にあなたは自宅や学校でより多くの責任を負うようになっています。 10代の年は非常に圧倒的かもしれません。激しい感情や気持ちについて、あなたの両親、信頼できる大人、またはカウンセラーと話してください。