補綴物のためのホームプログラム練習

手足を失うことは、怪我をする経験です。
補綴物を準備するための形になり、新しい肢にどのように対処するのかを体に教える手助けをすることは、回復の最も難しい部分です。自宅でエクササイズをすることで、困難な回復の道を体と心で準備することができます。 Preprosthetic Training

新しい補綴を受ける前に、四肢を強化しなければなりません。これは、身体が新しい手足に対処できるようにするとともに、人工装具が正しくフィットすることを保証することです。筋肉量の変化は人工装具を間違ってフィットさせ、適切にリハビリすることが不可能になります。
いったん創傷が閉鎖されると、患者は四肢の容積、感受性および運動範囲（ROM）を構築するために使用できる予備的な義肢を与えられる。


下肢

下肢用プロテーゼの場合は、プロテーゼの正しいフィット感を確保するために筋肉を加工する必要があります。あなたの前に足を押し出し、太ももの筋肉を締めて上腿を強化するために静的四頭筋を行います。 5秒間ホールドし、リラックスしてください。両脚の強度が均一であることが重要です。両方の四頭筋が一緒に働くように運動を行います。膝の下で切断されている場合は、膝を定期的に使用する練習をしてください。

補綴を受けたら、バランスのとれた練習が必要です。あなたの体重を支えるために、椅子の上に手で2つの椅子の間に立ってください。人工器官と人工器官との間の適切なバランスを学ぶために、左右に傾けてください。あなたはまた、足の肩幅を離して前後に揺れることができます。上肢を失った場合は、人工の手と腕を可能な限り使用することが重要です。持ち上げたりつかんだりするときだけ、良い手を使うという習慣に入るのは簡単です。人工腕を動かして頭を上に動かし、動きの範囲を改善します。可能な限り両腕を使用してオブジェクトを持ち上げ、2つの腕の間の強度が等しくなるようにします。
あなたの指が動く義足を持っている場合は、個々の指を親指に触れて握る動作をします。一度に1本の指を持ち上げてみてください。