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身体力学のテクニックは何ですか?

     編集:病気

身体力学は、持ち運び、持ち上げ、引っ張り、または押すなどの物理的作業を完了するために筋肉を正しく使用することであり、筋肉または関節に過度の負担をかけることはありません。
持ち上げ

看護師による患者の持ち上げは、主に強い脚の筋肉を使用して行う必要があります。背中はまっすぐに保たれなければならず、屈曲は膝と腰で行われるべきです。持ち上げは、1つのスムーズなアクションで実行する必要があります。


旋回またはピボット

オブジェクトを運ぶときに旋回または旋回する必要がある場合、正しいボディメカニックのテクニックは次のとおりです。一方の足を他方の足よりも少し前に置くことによって、重心を確実に維持する。片足のかかとともう片方のつま先で旋削を行う必要があります。




目的に到達する必要がある場合は、快適に持ち上げるには重すぎないようにしてください。もう一度、バランスを保ち、筋骨格系のひずみを防ぐためにひねったりひっくり返ったりしないでください。


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