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生き方恐怖症に対処する方法

     編集:病気

虚偽恐怖症とも呼ばれる生殖麻痺は、危険な細菌に曝されるリスクを過大評価する不合理な恐怖です。
あらゆる年齢の多くの人々は、さまざまなレベルの生き方恐怖症に苦しんでいます。これらの手順は、この精神障害に対処し、助けを求めて、被害者とその愛する人を助けます。指示

1

あなたが混沌の恐怖の症状があるかどうかを判断します。一般的な症状は、めまい、息切れ、吐き気、口が乾燥していて、汚れていない、または細菌が乗っている可能性がある場合に心拍数が上昇します。
2

あなたが有害に曝されていると感じる状況病原菌。過度の手洗い、社会的な設定を避けたり、ドアノブに直接触れないことは、生き方恐怖症患者の典型的な行動です。


3

細菌の不合理な恐怖のための行動療法などの専門的な治療を求めます。行動療法には、手を振ったり、過剰な量のハンドサニタイザーを使用するなどの反応を避けることを助けるなど、恐怖のような状況に生殖器をさらすことが含まれます。

4

エネルギー心理学、催眠療法、モデリング必要であれば。 ****、Prozac、Zoloftなどの抗不安薬は、他の治療や行動療法と併用されることがあります。

5

専門医、心理学者、または精神科医との治療の有効性を評価し、あなたの細菌の恐怖が管理可能なとき。
不安な行動を引き起こすさまざまな状況への反応は、治療の進行状況を判断する1つの方法です。


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