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躁うつ病と一緒に住む方法

     編集:病気

躁うつ病は、極端な高値から危険な最低値までの不一致の気分が特徴です。
病状は遺伝性であり、診断されると投薬で治療することができる。投薬は躁うつ病の影響を管理することができますが、家族や友人にケアと治療に携わることが重要です。指示

1

サポートグループに参加してください。支援グループは、躁うつ病の症状に対処するために個人を助け、自分の気持ちを分かち合う安全な場所を提供する可能性があります。

2

家族が薬の習慣や治療法を監視できるようにする。躁うつ病患者はしばしば徴候や症状を経験していると認識しません。他の人に行動観察をさせることは、問題を避けるのに役立ちます。


3

医者の助けを求める。
薬剤が導入されていない場合、救済を提供する可能性がある処方薬について医師に相談してください。

4

チャットルームをチェックしてください。インターネットは、個人が同じ症状および状態で苦しんでいる他の人とつながるのを助けるかもしれない。頻繁なチャットや似たような人々との交流は、サポートを提供し、関係を構築するのに役立ちます。詳細については、参考文献を参照してください。

5

雑誌を保管してください。執筆は感情的なアウトレットになることができます。多くの人は、自分の苦労を記録し、人生の旅を描くときに救済を見つける。



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