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怒りを表現するときにあなたの友人の話を聞く。
怒りは常に1つの問題に集中していますか、またはあなたの友人は多くの異なる問題について怒りを慢性的に表示していますか?友人の心配に静かに対処し、怒りで爆発するのではなく、彼の問題を通して話すように促してください。
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あなたの友人に怒りを表現するより効果的な方法を教えてください。たとえば、怒っているようなふりをして、あなたの友人が様々な調停方法で静かに働く場所で、何か役割を果たすことができるとお勧めします。
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あなたの友人がオンラインソースをチェックアウトするように提案します彼と一緒にこれらのウェブサイトを閲覧して閲覧することができます。
アメリカ心理学会、メイヨークリニック、その他のオンラインリソースは、あなたの友人に怒りの問題の症状や治療法を教えることができます。
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怒りの管理に関するパンフレット、パンフレット、その他の文献を友人に提供します。カウンセラーとセラピストに連絡して、この件に関する資料を入手してください。あなたがクラスに登録するか、セラピストを見ることを選択した場合、あなたの友人に、もしかすると、彼の最初の怒りの管理セッションに同行することを提案する。
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彼の問題に対処することを拒否すれば、人の怒りの問題に対処し、彼らがそれによってどのように傷ついているかを示すために、Gathrの家族や友人。介入を緩和するためにセラピストを関与させることが最善です。
あなたの友人からの虐待行為をどのように扱うかについての戦略を計画します。あなたが彼の怒りをうまく表現していることを彼に思い出させた後、彼が叫ぶのを続けるなら、あなたが去るつもりであることを彼に伝えてください。虐待行為に影響があることをあなたの友人に示してください。
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炎症は私たちの体が感染症や痛みに最初に反応するだけでなく、米国内分泌学研究所の仲間であるハーバード校の認定医師であるFrank K. Leung博士の研究によれば、特定の加工食品は、条件に寄与する。
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