編集：病気
あなたが大食になれば助けを得ましょう。胃酸は歯に非常に有害な影響を与える可能性があるため、摂食障害に必要な補助を受けることが不可欠です。
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フルーツとその関連ジュース（レモンは最悪）、ワイン、サラダドレッシング、カフェインドドリンク、ソフトドリンクが典型的な犯罪者です。
あなたの口の中でこれらの食品を長時間保持することは避け、口中で酸性の飲み物を飲んではいけません。
水分を拭き取ってください。たくさんの水を飲むことで、唾液の生産が適切なレベルに保たれます。唾液は食べた後に口中に残った酸を効果的に中和します。
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酸性のものを消費した後、チーズや他の乳製品を食べる。これはまた、酸を中和するのに役立ち、歯にカルシウムを回復させるのにも役立ちます。
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定期的に歯科医に相談してください。歯科医は通常、6ヶ月の間隔で予防（歯の掃除）をお勧めします。
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クオーツのクレンジングは、その効果を最大限にするために治癒セッションの前に繰り返されるべきです。通常の使用
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