ナラティブセラピーの使い方

物語療法は、多くの心理的な問題や障害を治療する効果的かつしばしば成功した方法です。
物語り療法の背後にある概念は単純です。重要なイベントや、現在の心理的なメイクを形作っている人々を見つけるために、クライアントの話を伝えてください。しかし、物語療法は物語を伝えるだけでなく、変化を明らかにするために巧みに使わなければなりません。物語療法を使い、この効果的な方法から利益を得ることを学ぶ。指示

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物語療法の歴史を学ぶ。物語療法の裏側の前提についてオンラインで調べたり、地元の書店や図書館にアクセスしたりしてください。物語療法の創始者であるMichael WhiteとDavid Epstonについて知っている。

物語療法は、クライアントが自分の話から身元感を掴むためのプロセスであるという概念を内在化する。問題がどこで発生する可能性があるかを特定するのに役立つ一貫したストーリーを構築するのに役立ついくつかの質問を考えてください。

クライアントの幼年期、母親、父親、兄弟そしてペットも。現在の社会的、心理的信念の一部を形成している初期のストレス、危機、および会話について、異なる質問をします。

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問題として人々の概念ではなく、クライアントの問題に焦点を当てます。多くのセラピースタイルがそうです。
その問題が人を無効とみなさないことを認識することの重要性と、個人的な物語を通してクライアントの問題についての視点を得ることの重要性を強調する。
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クライアントの物語を分析する。思考、感情的なトラウマ、特定の信念の誕生の具体的な歪みを探します。後の議論のためにこれらの問題を書き留めておきましょう。

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クライアントが個人的な物語でこれらの問題を特定するのを助けます。問題の存在にもかかわらず、彼女はまだ生きていることをクライアントに認識させる。