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化学的不均衡処理

     編集:病気

神経伝達物質は、ニューロン間の通信を可能にする脳内の物質である。
神経伝達物質はすべての身体機能に不可欠であるが、間違った量が脳に存在すると破壊的になることもある。ありがたいことに、これらの化学的不均衡は、生活習慣の変化などの単純なものを含め、さまざまな方法で治療することができます。処方薬

さまざまな種類の不均衡に利用できる薬が数多くあります。これらの治療は神経伝達物質を直接標的とし、化学物質を正常なレベルに戻すことができます。

認知行動療法

心理学に従う今日の単純な行動は、脳化学。認知行動療法は、繰り返し実行すると神経伝達物質の配線を変えることができる新しい思考パターンを促進します。




エクササイズによって作成された自然の高さは、化学的不均衡に対する効果的な治療。運動は喜びとイニシアチブを生む脳回路を刺激し、損傷したニューロンや神経伝達物質を修復するホルモンの放出を引き起こすことさえあります。


ダイエット

栄養欠乏は、心だけでなく身体も。単純な食事の変化は、神経伝達物質、ホルモン、さらには脳組織に必要なビルディングブロックを提供することによって、多くの化学的不均衡を逆転させる可能性があります。


光の暴露

脳内の化学反応。
太陽光への暴露が増加することで、身体は多くの化学的不均衡とともに内部時計をリセットすることができます。


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