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新しい膝に力とモビリティをもたらすためには、痛みの管理が必要です。屈曲させて膝に圧力をかけることは苦痛であり、徐々に行わなければならない。通常、松葉杖や歩行者で始め、家の周りを歩いたり、階段を降りたり、コーナーの店を訪れたりする方法を学びます。
徐々に、膝の力を得た後、運転、仕事、学校へ行くなど、より大きな活動をすることができます。理学療法士は通常、回復プロセスに役立ちます。時折、膝は洪水の蓄積から流出しなければならない場合があります。
痛み管理オプション
痛み管理オプションは、麻薬治療、心身のテクニック。脚に血液詰まりを防止する抗生物質に加えて、アスピリン、アセトアミノフェン、イブプロフェンなどの市販薬は、通常、膝の置換痛のために十分です。これらの薬物療法は、膝をリハビリする過程で感じる痛みを最小限に抑え、非処方であり、安価である。
あなたは通常、1日に2回または痛みの程度に応じて1錠を服用します。膝が強くなるにつれて、痛みが軽減されます。
催眠は、心身のテクニックの普及したタイプであり、痛みの管理の代替手段としてイメージとリラクゼーションを使用します。この活動は、多くの場合、心理療法士が指導し、痛みを緩和するのに役立つことが証明されています。
痛みの管理に役立つ別の心身の技法は瞑想であり、独立して練習できます。いくつかの患者は、穏やかで奇跡的であることがわかっています。心身は平和と快適さを体験します。信仰は、神の力は各人の中にあり、瞑想によって接触することができるということです。
多くの患者が実際に治癒を主張しています。
2,500年前の中国の伝統である鍼灸は、あなたの痛みを治療するもう一つの有効な方法です。針は身体に沿ってさまざまなポイントに配置され、ゆっくりとエネルギーのバランスをとるように操作されます。
多くの人々が化学薬品への有害反応のために代替治療に目を向けます。これらの治療法は、世代ごとに有効であることが証明されています。
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