編集：病気
体重を測定する。
体重がポンドの場合は、ポンドの数を2.2で割ってキログラムに換算します。
2
キログラムの数に9.99を掛けます。後で使用するには、この合計を書き留めてください。
最初に高さをインチに変換して高さをセンチメートルに変換します。フィートの数を12で割ります。次に、インチの総数に2.54を掛けます。
4
センチメートルの数に6.25を掛けます。この合計を書き留めて、後で使用してください。
5
あなたの年齢（年）で4.92を掛けます。この合計を書き留めて後で使用します。
6
キロの合計にセンチメートルの合計を加えます。この数から年齢式の合計を差し引きます。
7
男性の場合はこの数値に5を加えます。女性の場合はこの数字から161を引いてください。残りの数は、あなたが1日に体が燃焼するおおよそのカロリー数です。
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