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高さに合わせて松葉杖を調整します。立っている間、あなたの腕をリラックスして、肩を落としましょう。松葉杖パッドは、脇の下の1/2インチと2インチの間に置かなければなりません。
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松葉杖があなたの腕の長さに快適にフィットするように、各松葉杖のハンドグリップを動かします。手のグリップは、脇の下まで十分に近づいていなければならないので、抱擁パッドが脇の下に触れることなく完全にサポートできますが、手が脇の下にあるように感じるほど近づきません。
< p>床に松葉杖の先端を置き、あなたの腕であなた自身を引き上げて立つ。負傷した足や脚の圧力を絶やさないでください。あなたの身体を引き上げながら、あなたの健康な脚で上にプッシュアップします。
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足の両側に4〜6インチ、足の前に数インチを配置します。
あなたの健康な足に圧力をかけ、松葉杖に傾けます。これを三脚姿勢といいます。負傷した脚を地面から持ち上げたり、スツールなどの上に置いて体重を抑えてください。
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