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アロマセラピーとは何ですか?

     編集:病気

アロマセラピーは、植物抽出物またはエッセンシャルオイルを使用して全体的な健康を維持する方法です。
香りは、身体的、感情的、精神的なレベルでの治癒を刺激すると多くの人々によって信じられています。歴史>

起源の正確な日付は確定していませんが、アロマテラピーへの言及は旧約聖書と古代エジプトの墓にあります。 「アロマセラピー」という用語は、1928年にフランスの科学者であるRene Maurice Gattefosseによって造語されたもので、文字通り「アロマで治癒」を意味します。



アロマセラピーオイルが分離されています蒸留または冷圧搾として知られているプロセスを介して、植物材料から抽出される。油の別個の供給源は植物に依存する。
例えばカモミール油は花から抽出され、バジル油は葉から抽出される。その結果、使用前に典型的には「キャリア」(中性)油で希釈された濃縮油がある。



各油の化学成分は異なる効果を有する体と脳にカモミールやラベンダーに含まれるエステルは、抗真菌性と鎮静性があります。シナモン、クローブ、バジルのオイルにはすべて、利尿剤と消毒剤であるエーテルが含まれています。



体がこれらの成分を吸入または吸収すると、脳の下垂体および視床下部の腺。彼らはそれに応じて神経系をリラックスさせたり刺激したりすることにします。




アロマセラピストはこの基準を使って適切なオイルを選びます。その有効性は十分な科学的証拠を欠いていますが、多くの個人報告書はその恩恵を支持しています。


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