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膝のブレースは膝をサポートします。彼らはあなたが病気を悪化させないようにするか、または膝が最初から怪我をしないように保護します。スポーツ選手はトレーニングのために着用し、スポーツ競技中に使用する人もいます。膝のブレースは、膝の部分を保持し、膝の傷ついた部分を保護します。
弾性の膝のブレースは動きを妨げません。彼らは膝の問題にもかかわらず活発にしておきたい人々に人気があります。それらは膝の上下に伸びており、使用しているブレースのタイプに応じてパッディングやプラスチックを含めることができます。伸縮性のある膝飾りは色々なものがあり、伸縮性があるにもかかわらずサイズを調整する必要があります。
伸縮性を購入するときあなたが着用するのが最も簡単で効果的なものを選んでください。一部の膝矯正器は熱を溜めて発汗を起こし、他の人よりも邪魔になります。
他の膝掛けは、怪我のための十分なサポートを提供していませんが、予防的な磨耗には優れています。どのくらいの磨耗と裂傷があなたの膝のブレースを受けるかを考慮する必要があります。
弾性ひざのブレースを着用すると、あなたが接触スポーツに関与している場合は、膝の怪我。弾性膝矯正はまた、正常な活動に戻ったときに負傷した膝を一緒に保持するのに役立ちます。弾性膝矯正はまた、負傷した関節のリハビリを加速することができます。
タイプ
弾性膝矯正には多くのタイプがあります。
いくつかは、選手のために設計されていて、腕の中の汗は、ブレースの内側から離れています。他のものは、運動中に関節を安定して保持する単純な弾性のストリップである。あなたはまた、 "滑りやすい"膝のキャップを持っている場合は、膝蓋骨を所定の場所に保持することに焦点を当て弾性ひざの括弧を得ることができます。
慢性的に痛い膝、膝のブレースは損傷を修復するのに十分ではないかもしれません。膝の痛みが続く場合は医師に相談してください。あなたは間違った種類の膝矯正具を着用しているか、別の種類の合併症を完全に患っている可能性があります。
これらの痛みを無人で放置すると、時間の経過とともに怪我のレベルが劇的に上昇する可能性があります。
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