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口のビタミンで足の腫れを減らす方法

     編集:病気

足の着用は多くの理由で起こる可能性があります。
これは、糖尿病に罹っている人、妊娠している人、食事が悪い人、薬にいる人がいるときに起こります。足の周りに水がたまり、腫れが起きます。この症状に苦しんでいる個人は、医者の根底にある原因の治療を受けることが重要です。その間に、症状を助けるために経口で摂取できるビタミンがいくつかあります。必要なもの
ビタミンE
ビタミンE
ビタミンE


ビタミンEビタミンEの800 IUsを取る毎日。これにより、足の循環が改善され、腫れが軽減されます。ビタミンEがあなたの血を薄くする可能性があるので、他の病状があれば、医師の承認を得なければなりません。

2

B複合ビタミンを服用します。あなたはB-50またはB-100のボトルを購入することができます。午前中にB-50を1回、夜間に1回服用してください。午前中にB-100を半分、夜にもう一回半分服用してください。あなたは食べ物と一緒に食べたいでしょう。これは腫れを軽減するのに役立つだけでなく、腫れの結果として感じるかゆみやかゆみもなくなります。


3

500 mgのL-カルニチン日。 L-カルニチンは、肝臓や腎臓が毒素を取り除くのを助けることによって、肝臓や腎臓を保護するのに役立ちます。それは抗酸化物質のようにも働く。
あなたの体がより多くの毒素を放出すると、足に腫れが少なくなります。

4

1日に100mgのイチョウを取る。イチョウは人の循環を改善し、身体にどれだけの水分が残っているかを減らし、足が腫れた場合には完璧な状態に保ちます。


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