編集：病気
締め付けセッションを準備します。彼らは典型的にあなたの独特の状況に応じて、月に1回、あるいはおそらく2回行われます。歯科矯正医と話をして、特別な食べ物や鎮痛剤を服用後に服用するよう勧めます。
鎮痛剤を服用してから1時間前に服用してください。
あなたが矯正歯科医院を訪問した後、通常は痛みは数時間で消えます。あなたは準備が必要です。
3
柔らかい冷たい食べ物を食べましょう。 JELLO、スムージー、アイスクリーム、ヨーグルトを考えてみてください。彼らはスムーズに下がり、冷たい食べ物はあなたの括弧が引き起こしている痛みを緩和します。
4
あなたの歯科医が提供するワックスを使用してください。ワックスは、あなたの中括弧の鋭い点からあなたの口と舌を保護します。
5
歯を軽く徹底的に磨く。あなたの口がきれいで、細菌が忍び込む可能性が少なくなります。
食物粒子があなたの括弧にくっつかないように、あなたの息も新鮮になります。
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