あなたが最初にBracesを取得するときに何を食べるか

Bracketを取得することは、若者にとっては非常に一般的な出来事です。
実際、歯科矯正医は若くて若い年齢で人の歯を調整することができます。人が中括を受けると、口や歯茎、歯に痛みや圧痛を感じることがあります。中括弧を取得した後は、中括弧、括弧、または配線に損傷を与えないように、選択した食品に注意する必要があります。中括弧を付けた直後に食べるものに特に注意する必要があります。ドリンク

歯を矯正した後に歯が特に痛い場合は、噛む必要のある食べ物を食べるのではなく、飲み物の形で摂取することができます。あなたが消費しようとするかもしれないいくつかの飲料には、ミルクシェイク、スムージー、フルーツジュース、飲用ヨーグルトおよびミルクが含まれます。



液体食品

より多くの液体を含む食品を食べるあなたの口が中括弧を得た直後に痛むならば、一貫性はあなたをさらに不快にさせないための良い考えです。液体コンシステンシーの食品には、スープ、グリッツ、お粥、オートミール、小麦のクリーム、リンゴソース、プリン、ヨーグルト、冷凍ヨーグルト、ソフトサンドクリームなどがあります。


ソフト食品

液状のものよりも栄養価が高いと思われる食品を渇望している場合は、多量の噛んだり、衝撃を与えずに食べられる柔らかい様々な食品を試してみてくださいあなたの歯。
柔らかい食べ物には、マッシュポテト、ニンジン、スカッシュ、サツマイモ、ミカン、ブロッコリーなどの蒸し野菜が含まれます。バナナのような柔らかい果物は、あなたがそれを感じているならば、食べても大丈夫でしょう。茶豆、腎臓豆、レンズ豆、ピント豆、黒豆のような調理済みの豆も同様に柔らかい。パスタの調理された品種はまた柔らかい食糧ですが、より多くの咀嚼が必要な場合がありますあなたが非常によく感じている場合にのみ食べる必要があります。


マイルドなFoodd

あなたの歯極端な暑いまたは寒い気温の影響を受けやすくなる可能性があります。
スープを食べる場合は、最初に冷やして、氷が含まれている飲み物を避けてください。


変更された食品

あなたの歯を傷つける可能性のあるものを本当に渇望しているならあなたができることを見て、それをあなたが食べるために柔らかくするために変えてください。例えば、霜降りのミニ小麦を欲しがっている場合は、しばらくの間牛乳に浸して、柔らかくて簡単に飲むことができます。