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授乳中のあなたの赤ちゃん。
初年度以降の母乳育児は、どんな子供にとっても不思議に思うことができます。牛乳にはビタミン、タンパク質、酵素が含まれています。赤ちゃんのための完璧な食べ物であることに加えて、母乳はまた、免疫システムのブースターです。 1つの小さな母乳には、何百万もの白血球と抗体が含まれています。母乳中に見られる植物(健康な細菌)はまた、免疫系および消化管を健康に保つのに役立ちます。授乳は、アレルギーの発生を劇的に減少させることが示されている。 (詳細は以下の情報源を参照してください)
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喫煙や他の人が赤ちゃんの周りを喫煙することを許可しないでください。
間接喫煙は、乳幼児や小児の肺を攻撃し、環境への刺激に敏感です。あなたの子供が新鮮な空気を吸い込むことができれば、健康的な肺を確保するのに役立ちます。
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赤ちゃんに正しい固形食品をまず送ります。ダイエットは乳児の花粉アレルギーの予防に重要な要素です。あなたが固形食品であなたの子供を開始するときは、これらの食品をゆっくりと紹介してください。たとえば、フルーツではなく最初に野菜を始め、1週間同じタイプの野菜を子供に与えます。野菜の主要な栄養素は、乳児の花粉アレルギーを予防するのに役立ちます。あなたのお子さんを早めに野菜に魅せてください。
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あなたの子供に乳児のプロバイオティクスのサプリメントを与えてください。あなたの子供が固体食品に導入された後、彼または彼女にプロバイオティクスのサプリメントを与えてください。良いバクテリアはあなたの子供の健康を維持するのに役立ちます。もう1つの選択肢は、母乳にプロバイオティクスが既に含まれているため、6ヵ月後に母乳栄養を継続することです。
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空気清浄機を購入する。空気清浄機を使用すると、あなたの子供が呼吸が楽になり、花粉やその他のアレルギーが発症するのを防ぐことができます。
空気を純粋に保つためにフィルターを頻繁に交換することを忘れないでください。それ以外の場合、フィルタは意図した作業を行いません。
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