ジンジャーを使って体の内部を浄化する方法

メリーランド大学メディカルセンターによると、アジアとインドのヒーラーたちは、ジンジャーを使って何千年もの間医療問題を治療してきた。
揮発性油は消化を助け、吐き気や嘔吐を治療することが知られています。ジンジャーが心臓病、関節炎、頭痛の治療に役立つと世界中の人々が信じています。実験室での研究によれば、ショウガは有用な抗癌剤であり、コレステロールを低下させるのに役立つ可能性があることが示されている。体を清潔にして毒素を洗い流すための解毒ルーチンの一環として、それを使用する人もいます。アレルギー反応の誘発を避けるために、少量で始め、徐々に生姜に対する耐性を増強してください。ジンジャーティーの手順

1

ストーブの中鍋で沸騰させて2カップの水を沸騰させてください。 1〜2 Tbspの火格子。
新鮮な生姜を加えて沸騰した水に加える

2

熱を培地に減らし、ショウガの水を約4分間煮る。鍋に蓋をして水分が蒸発しないようにする


3

何種類かのティーバッグを水に入れ、蓋を取り替えて5分間寝かせてから、ティーバッグを取り外します。必要に応じて、味に蜂蜜を加える。このお茶を毎日ボディクレンズとして飲む


ジンジャーバスを解毒する

4

あなたが立つことができる最も熱いお湯でバスタブを満たしてください。エプソム塩1カップと生姜または生姜の1/8カップを粉末状で加えてください。


5

バスタブに入る前に野菜のブラシですべての肌を磨きます。皮膚を心臓に向けて磨く。皮膚をブラッシングすることで体内から毒素が放出されます

浴槽に入って30分間浸します。あなたが浴槽に浸しているように、野菜のブラシであなたの肌を円運動で磨く。生姜があなたに汗をかくことができるので、あなたが浴槽にいる間に水を飲む。

7

乾燥している間に肌をきれいにこすると、きれいなタオルであなたの体を乾燥させる。皮膚が非常に赤くなるまでこすってください。ローション、クリーム、パウダーを使用しないでください。


8

大きなタオルや衣服に包んで寝ます。あなたはおそらく夜間に汗を流し、別のタオルや衣服に変更する必要があるかもしれません。あなたが発汗しているとき、あなたの体は肌の細孔を通して不純物を洗い流しています。