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ニンニクの主な2つの有効成分はジアリルスルフィドとアリシンです。
これらの成分は、抗酸化物質だけでなく有効な抗生物質としても作用する特性を含む。ニンニクの量を増やすことによって、フリーラジカルとの闘いと損傷を防ぐために体内に大量の抗酸化物質が導入されます。 。ニンニクを使った調理は、このハーブをシステムに導入する優れた方法ですが、サプリメントを摂取すると、口臭を起こさずに薬効をすべて発揮します。
2回200ミリグラムのニンニク錠を1日3回6オンスの水。このサプリメントを服用する前に、医師と話をして安全性を確認してください。特に他の薬を飲んでいる場合は特に注意してください。
ミルクシスル
ミルクシスルは主にフラボノイドシリマリンのための肝臓清浄剤。シリマリンは、肝臓を毒素から守り、健康な肝細胞の再生を促進する有効な抗炎症および抗酸化剤です。ミルクシスルは、肝臓が過度のアルコール摂取から毒素を浄化し、肝炎などの病気からの炎症を緩和することを可能にします。
1日3回6オンスの水で300ミリグラムの乾燥ミルクシスルカプセルを消費します。深刻な病状がある場合や数多くの薬を服用している場合は、このクレンジングトリートメントを開始する前に医師にご相談ください。
タンポポ
タンポポのプロパティ胆嚢と肝臓から胆汁の産生を促進する。胆汁は結腸を刺激するために腸と作用し、その産生が増加すると、結腸から糞便を除去し、便秘により再放出される毒素の量を減少させる天然の下剤として機能する。タンポポの他の化合物にはビタミンC、カリウム、身体の浄化器官、すなわち腎臓や肝臓を刺激する数多くの酵素が含まれます。
1日2回乾燥タンポポ錠500mgを6オンス水の。現在、抗生物質や制酸薬を服用している場合は、医師に相談してから、タンポポを摂取すると陰性副作用が発生する可能性があります。
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