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チンキにハーブを集めましょう。あなたの庭から新鮮なハーブを使用している場合は、庭のホースでそれらを吹き払い、泥、昆虫、および破片を取り除いた後にそれらを取り除きます。
ハーブを購入する場合は、有機的に成長したものを探します。残留物があなたのチンキに浸出するので、農薬で栽培されたハーブを使用しないでください。
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植物の最も強力な部分を使用して、ハーブを検査し、小さなビットにカットします。各ハーブは異なるので、特定のハーブのプロパティを参照してください（「参考文献」を参照）。例えば、エキナセアの花や葉には有益な性質があり、ジンジャーはその根の中に最高のものを貯蔵しています。高齢者のような他のハーブは、あなたのチンキに使用するベリーを作ります。
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チョップされたハーブをキャニングジャーに入れ、およそ半分を満たします。必要に応じてハーブの組み合わせを使用してください。例えば、香りのある化粧用チンキにバラの花びら、ラベンダー、ヒソップを試してみてください。
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蒸留水をハーブの上に注ぎ、キャニングジャーを約3分の1で満たします。乾燥したハーブを使用している場合は、ハーブが浸るにつれてハーブが膨らむので、少し水分を加えてください。
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ガラス製のキャニングジャーの頂部からゴミを拭き取り、タイトな蓋。チンキが急なところで密封された環境を作ることは重要です。
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各ジャーを別の紙袋に入れてください。食料雑貨品店の冷凍庫部門からの重い袋は、厚い光のないバリアを提供するので、この目的には適しています。袋や瓶を直射日光の当たらない場所に置いてください。
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瓶を一日一回振って、ハーブの塊を分けてください。チンキを少なくとも2週間または最大1ヶ月間寝かせてください。
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完成したチンキを無漂白のチーズクロスで排水し、冷蔵庫の暗い瓶に保存します。ハーブチンキは冷蔵庫で最大3ヶ月間良好です。化粧品、紅茶、または代替ハーブトリートメントとしての使用。
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