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2009年にまとめられた米国癌学会のマグネシウムおよび肺癌

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データは、肺がんが男性および女性の両方で米国がん死亡の最も一般的な原因であることを示しています。
喫煙はこの疾患に関連する最もよく知られた要因であるが、科学的研究はマグネシウムなどの食物鉱物もまたリスクを調節する役割を果たすかもしれないことを示唆している。通常の範囲

Medscapeによると、血液マグネシウム濃度は通常1.8〜3mEq /L(ミリグラム/リットル)です。血液マグネシウムは非常に厳密に規制されており、たとえ1.8mEp /Lでも不完全な症状が現れることがあります。



マグネシウムの役割

Medscapeはマグネシウムがマグネシウムの中心的役割を担っていると報告していますDNAおよびタンパク質の合成、神経信号伝達および副甲状腺ホルモン合成を含む多数の代謝反応。多くの酵素システムはまた、マグネシウム、特にエネルギー産生とDNA修復に関与するものを必要とする。


発癌

肺癌は、肺組織細胞が増殖し、異常な制御されていない方法。 Medscapeによると、肺癌症例で確認されたいくつかの重要な異常は、癌遺伝子の増幅だけでなく、腫瘍抑制遺伝子の不活性化でもあります。
「腫瘍遺伝子」という用語は、正常細胞が腫瘍細胞に形質転換するのを助ける遺伝子を意味する。一方、腫瘍サプレッサー遺伝子は、細胞が癌状態に進行するのを防ぐため、細胞保護者です。


癌リスクに対するマグネシウムの影響

「発がん性」誌の2008年号に掲載された研究では、食事マグネシウムの増加が肺癌のリスクを17〜53%低下させる可能性があると報告しています。さらに、マグネシウムの摂取量が少ない人ではDNA修復能力(DRC)が低く、低マグネシウム食とマグネシウム欠乏症が併発した場合に肺がんのリスクが最も高いという事実も含まれています。
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テキサス大学の科学者Somdat Mahabirらは、マグネシウムが細胞の完全性を維持し、肺がんを予防するのに役立ついくつかのメカニズムを提案しています。これらには、遺伝的安定性の維持、細胞増殖の調節、炎症に対する保護、肺機能の維持、および酸化ストレスに対する防御(抗酸化効果)が含まれる。 br>

マグネシウム摂取量が少ない人々の中には、特に肺がんのリスクがある人がいます。
これらは、「発癌性」誌によれば、高齢者、現在の喫煙者、長い喫煙歴のある人、重度の喫煙者、1階級の親族の癌の家族歴を有する人、アルコール飲料、一般的に言えば、マグネシウムの最高の食事源は次のとおりです:緑色の野菜、例えばホウレンソウ、マメ類(大豆、エンドウ豆)、種子類(カシューナッツ類、アーモンド類)、小麦ふすまのような穀物類である。対照的に、果物、乳製品、および肉は適度な量のマグネシウムを含み、精製された穀物は貧弱な供給源である。 Office of Dietary Supplementsでは、天然にミネラルが豊富な硬水は、軟水よりも多くのマグネシウムを提供することにも注目しています。



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