ホリスティックブロッティングレリーフ

Bloating - 腹部が正常よりも大きいという不快感は、食べた後の共通の症状です。
鼓脹は連続的または間欠的であり、胃のガスによって引き起こされる。あなたが3日以上にわたり持続性または説明不能な鼓腸がある場合、または腹痛がある場合は、直ちに医師に相談し、危険な診断を排除してください。多くの人々は、食事不耐性や無作為性によって引き起こされる単純で間欠的な鼓腸を助けるためにホリスティックな医学に目を向ける。ホリスティックな治療があなたのために適切である場合は、医師に相談してください。 bloatingとdistentionの特徴

Bloatingは、通常、腹部の膨満感や圧迫感として上腹部で感じられます。
時には、必ずしもそうではないが、腹部膨満が伴い、腹部が目に見えて突出する。ブロッティングは連続的または断続的であり得る。膨張による連続的な膨張は、通常、腫瘍、腹部周囲の液体または肥満などの医学的状態によって引き起こされる。断続的な鼓脹は、通常、ガスの過剰生成によるものであり、消化吸収不良、セリアック病、小腸における細菌の過増殖、一時的な閉塞、過敏性腸症候群および乳糖不耐性を含む多くの原因がある。食事の要因も寄与する。脂肪や油脂などの消化を遅らせるものは、膨満感を引き起こす可能性があります。他の一般的な食事の犯人は、豆、キャベツ、およびキシリトールおよびフルクトースのような一般的な甘味料である。
また、食べ過ぎると、息を吐きすぎて消化管に入ることがあります。


ホリスティック・メディスンの哲学

ホリスティック・メディシンは、患者を見ることに努めています。感情的、栄養的、社会的、精神的および環境的要因などの相互作用の役割に焦点を当てることを目的としています。重点は、免疫システムが自分自身を癒すのを助け、患者をバランスの状態に戻すことです。

ホリスティック救済

あなたの鼓脹の症状を助ける総合的な開業医、彼はおそらくあなたの食事、ライフスタイルと運動の習慣についてあなたに質問します。
彼が推薦するかもしれない自然療法は、散歩をすることを含む - 腸の活動を促すホルモンを放出し、食事の変更を行う。コーヒー、紅茶、チョコレートは、消化管を過度に刺激し、脂肪分の多い食品、過剰な砂糖と塩、人工甘味料を避けるように指示してくれると助言するかもしれません。また、乳製品に液体ラクターゼを加えたり、老化したチーズやヨーグルトのようなガスの発生量の少ない乳製品を代用するようアドバイスするかもしれません。さらに、彼には、風邪薬やガスを減らす薬草が備わっています。彼はペパーミント、キャラウェイ、またはフェンネルから作られたお茶を飲むようお勧めします。
Green Pharmacy Herbal Handbookによると、これらのハーブには、カンフル、カルボン、オイゲノール、メントール、チモールなどの高レベルのガス還元化合物が含まれています。彼はまた、伝統的に漢方薬に使われているカモミールを消化補助剤として使用することをお勧めします。彼が鼓腸を和らげるために処方する可能性のある他のハーブには、パルシラ・ブルガリ、パスク・フラワー、アークティック・ラッパ、ゴボウ、タンポポ、ゲンチアン、ショウガなどがあります。最初に医師に相談することなしに任意のハーブ療法;これらの物質は処方薬を妨げることがあります。
あなたが医者に指示しない限り、気分が良くなっても処方薬の投与量を止めたり減らしたりしないでください。ホリスティック医学は補充療法ではなく、医療に対する補完的治療と見なされています。