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Dr。インドに拠点を置くホメオパシーの専門家Vikas Sharmaは、ホメオパシーの治療法を使用する前に、習慣の変化を示唆しています。ホメオパシー治療を始める前に、あなたの特定の症状を分析することが重要です。あなたの食生活を注意深く追跡してください。特に痛い胸やけのエピソードにつながる食物はありますか?通常、胸やけの患者は、コーヒー、柑橘類、アルコール、タマネギ、炭酸飲料などの特定の食品に敏感です。
あなたの食べ物があなたの胸やけの症状を悪化させることが判明した場合、あなたの食事からそれらを排除します。適切な消化を促す他の食品と交換することも役立ちます。栄養士であり、米国糖尿病学者協会(American Dietetic Association)のメンバーでもあるシャロン・サカ(Sharon Saka)は、酸性、揚げ物、または脂肪のある食品を、全粒粉、野菜および非果物の果物に置き換えることを提案している。胃の上で栄養が豊富な他の食品には、オートミール、トルコ、サーモン、チキンなどがあります。甘草、食事とカワムギ茶の後にカモミール茶を飲むと、胸やけの症状を緩和するのに役立つかもしれません。
寝る前に2〜3時間未満の食事は避け、夜は枕を使って消化を助けます。食事中にゆっくりと食べ、食生活を変えることを検討してください。たとえば、1日に3回の大きな食事を食べるのではなく、1日を通していくつかの小さな食事を食べてみてください。ホメオパシーの原則 -
ホメオパシーは、ホメオパシーの「標準」のアメリカ研究所で指摘されているように、いくつかの基本原則に基づいて動作しますof Practice」をウェブサイトに掲載しています。まず第一に、ホメオパシーは医学へのホリスティックなアプローチを奨励します(ライフスタイルの重視と潜在的に危険な習慣の変化)。
第二に、ホメオパシー治療は、しばしば「治療のような」原理で動作します。ホメオパシーが選択する治療法は、実際には病状の原因と似ています。第3に、ホメオパシー治療は、できるだけ少ない用量で開始され、患者の反応に基づいて増加することが多い。
要するに、ホメオパシーケアは、従来の医療ではしばしば治療法を個別化しない。
すでに店頭または処方箋薬を試しても改善が見られない場合は、ホメオパシーが道のりかもしれません.Nux Vomica
一般的に推奨されているホメオパシー胸やけ治療薬であるナックス・ボミカは、すべての胸焼けトリガー食品を食事から排除することができない人に役立つ可能性があります。 Truestarhealth.comのオンライン記事「消化不良とガスのためのホメオパシーの救済」は、大量のアルコール、食べ物、覚せい剤、例えばカフェインを消費する傾向のある人のためのNux vomicaを提案しています。
Carbo Vegetabilis
炭水化物または植物性炭は消化器系の粘膜に作用してガスを放出します。 Arsenicumアルバム
ヒ素は悪名高い殺人者ですが、それはまた緩和することができます胸やけの症状。 Arsenicumのアルバムは、悪い食べ物やあまりにも多くの果物を食べることによって症状が起こる人々に役立つかもしれません。胃の痛みや食べ物の嫌悪を和らげることができます。中毒を心配しないでください。 Arsenicumのアルバムは非常に大きく希釈されています。
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