ホームの救済を使用して関節炎を治療する方法

統計によれば、7,000万人に近い人々が関節炎に苦しんでいることが示されています。
それに苦しんでいる人は多いかもしれませんが、まだ診断されていません。処方薬を含む関節炎を治療する方法はたくさんありますが、家庭薬は安価であり、試したことのある人は、処方薬または市販薬よりも優れていると言います。必要なもの
ブドウジュース
酢
チェロ（果実ペクチン）
レーズンとビタミンD
サンシャインとセレン

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1

ゴールデンレーズン1箱とグッド1ボトルをお持ちください。ボウルのレーズンにジンを注ぐ。タオルで覆い、ジンを蒸発させると、1週間ほどかかることがあります。
湿ったレーズンを覆った瓶に入れ、冷蔵庫に入れてください。関節炎の痛みを治療し、痛みをなくすために、1日9回食べる。あなたが在庫を保持できるように多くのジン浸したレーズンを持っている限り、あなたは関節炎から痛みを避けることができるはずです。十分な量のレーズンとジンを保存して、逃げないようにしてください。

2

関節炎による痛みを治療するために、ブドウジュースとフルーツペクチンを使用してください。あなたはこの家庭の治療法を使うことができる3つの方法があります。 1つの方法は2 tspを取ることです。 3オンスで混合してください。ブドウジュース、1日3回。
この治療法を使用する2番目の方法は、1 tbsを混合することです。 8オンスで証明。ブドウジュース、一日一回。グレープジュースと証明書を使用する第3の方法は、食料品店から1袋分を購入し、それを64オンスのブドウジュースと混ぜて1日6〜8杯飲むことです。 3つすべてを試して、あなたにとってより便利なものを選んでください。


3

リンゴシード酢1部、リンゴジュース3部、ブドウ果汁5部を混ぜてください。毎日1/2カップを飲む。ブドウジュースと酢は関節炎による痛みを和らげます。この治療法で運が良かった人は、毎日飲むといい、関節炎の痛みを遠ざけると言います。


4

毎日オレンジジュース1杯を飲んで、関節炎の痛みを和らげ、離れて。研究は、黄色とオレンジの果物や野菜を食べたり飲んだりすることで、関節リウマチのリスクを軽減することができることを示唆しています。
5

800 IUを摂取しましょう。 1,200IUに毎日のビタミンDの。日焼け止めなしで1日約5〜10分間日光を浴びることができれば、自然に太陽から来るので、ビタミンDを簡単に得ることができます。日焼け止めなしで日光浴中に皮膚がんのリスクを考慮する必要があります。リウマチ性関節炎のリスクを軽減するためには、ビタミンDが不可欠です。

セレンサプリメントを毎日食べるか、セレンが豊富な食品を食べてください。ブラジルナッツ、鶏肝臓、マグロ缶詰、サバ、肉ソース付きスパゲッティ、ヒマワリの種、小麦胚芽、鶏の胸肉、オートミール、卵などがセレンを含む食品に含まれています。7

毎日の食材のサービング。また、魚、ナッツ、豆を肉に代えることは、リウマチ性関節炎のリスクを軽減するより良い方法です。これらの食品は、関節炎のリスクを軽減するだけでなく、関節痛の緩和にも役立つ抗炎症性の栄養素を提供します。