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テスト前に自分のPSAスコアを下げる方法

     編集:病気

医師が前立腺がんのリスクがあると思われる場合は、3ヶ月ごとに血液検査を依頼することがあります。
前立腺特異抗原スコアに基づいて、医師は前立腺癌のリスクが増加したか低下したかを判断することができます。つまり、多くの男性は、テストの前に自然にPSAスコアを下げようとします。しかし、PSAスコアが非常に低い男性でさえも、前立腺癌のリスクが依然として存在する可能性があることに留意してください。説明書

1

毎日、低用量のアスピリンピルを1つ服用してください。ヴァンダービルト大学の研究者によって2008年に行われた男性の健康調査によれば、アスピリンを毎日服用している男性は、アスピリンを服用していない男性より平均して9%低いスコアを示しています。


2

野菜。メイヨークリニックによると、葉酸、ジインドリルメタン、リコピンが豊富な食品はPSAスコアを低下させる可能性があります。あなたはほうれん草、アスパラガス、豆の中で葉酸を見つけることができます。ブロッコリー中のジインドリルメタン、ケールおよびキャベツ;トマトのリコペン

3

オメガ3脂肪酸などのより健康な脂肪を摂取し、豆や小麦のような繊維状食品をより多く摂取し、毎日のマルチビタミンの錠剤を摂取することで、毎日運動することでコレステロール値を低下させます。
Duke Prostate Centerが実施した研究では、コレステロールが上昇するにつれてPSA値がわずかに上昇することが判明しました。


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