原因とamp;職業ストレスの結果

職業ストレス（仕事ストレスまたは職業関連ストレスとも呼ばれる）は、労働者にさまざまな形で影響します。
職業上のストレスは特定の産業に関連するだけでなく、労働者の個人的な健康履歴に応じて変化する。労働安全衛生研究所（NIOSH）によると、職場ストレスの典型的な原因には、長時間労働と雇用不安が含まれます。職業上のストレスの他の原因には、上司や同僚の問題などがあります。職場ストレスの最大の影響の1つは、就業時間が不足していることです。職業的ストレスの他の結果には、うつ病および他の心理的問題、ならびに心臓病および高血圧を含むストレスに関連する健康問題が含まれ得る。意義

NIOSHによれば、職業的ストレスは通常の病気の病気の日数の4倍を超えています。

NIOSHは、職業的ストレスを3つのカテゴリーに区別しています。つまり、職業的ストレスを経験している人々は、不安、ストレス、および神経障害が含まれる。不安は過度のストレスによって引き起こされ、神経障害は職業的ストレスによって引き起こされる可能性のあるメンタルヘルスの問題（うつ病を含む）を指します。


リスク要因

NIOSHと疾病対策センターは、サービス産業が労働者の労働ストレスのリスクが最も高いと報告しています。
例えば、2001年に、CDCは、報告された職業的ストレスの症例の63.5％が技術産業、販売業および行政職に就いていると報告している。その他の職業的ストレスのリスク要因には、女性、非少年、および労働者の年齢が含まれる可能性がある（25-44歳未満の労働者は、2001年のCDC調査によると、 br>エフェクト

職業上のストレスは、労働者の感情的および肉体的な健康だけでなく、家族、友人および同僚の生活にも影響します。職場のストレスは職場の暴力と関連している可能性があります。NIOSHは、労働者の3分の1までが職場におけるある種の虐待やハラスメントを報告していると報告しています。
職業上のストレスの他の影響には、アルコールや薬物乱用が含まれる可能性があります。


予防/解決策

職業上のストレスの結果に関する新たな情報は、仕事と生活のバランス。"これは、労働者とその雇用者の両方が実施できる戦略です。労働者は、ストレス解消練習を実践し、仕事量を制限し、家族と一緒に過ごす時間を増やすことで、ワークライフバランスを向上させることができます。雇用者は、従業員の援助、現場でのデイケア、柔軟な時間とウェルネスプログラムを含む、ワークライフプログラムを職場で行うこともできます。