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薬を使わずにアレルギーを治療する方法

     編集:病気

季節性アレルギーに苦しむ人々のために、花や樹木の開花は美しいものです。
春、夏または秋はストレスがかかることがあります。季節性のアレルギーは、鼻水、かゆみ、くしゃみ、または他の症状を引き起こす可能性があります。市場には多くのアレルギー薬がありますが、副作用があり、製品を完全に排除することはできません。高価な医薬品を購入することなく、自然にアレルギーを緩和するための多くの手順があります。季節性アレルギー症状を緩和するために、以下の手順に従ってください。
あなたが必要なもの
空気清浄機
地元の蜂蜜
スティンギングネトル
Neti pot

その他の手順を表示する

1

あなたの家を徹底的に清掃してほこりをつくるアレルゲンを除去する。枕、キルト、掛け布団も洗う。 HEPAフィルターで空気清浄機を購入すると、アレルゲンの99%が空気から取り除かれます。あなたの寝室で空気をろ過するのに十分な大きさのサイズを選択して、堅実な夜の睡眠を取ることができます。


3

あなたの地元の農家の市場に行って、できるだけ家に帰る。大さじを食べる。一日、ストレートでも紅茶でも。
地元の花粉から作られた蜂蜜を摂取することで、あなたの体はそれに耐性を築きます。

4

刺すような蚊は、季節性アレルギーを緩和するのに役立つ天然の抗ヒスタミン薬です。それは投薬と同じ副作用がありません。 1日あたり約300ミリグラムがアレルギーを治療するのに適しています。

5

鼻腔から花粉やその他のアレルゲンを洗い流すためにネイ鍋を試してみてください。 Netiの鍋はぬるぬる塩水で満たされ、鼻の通路をきれいにするために使用されます。



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