ヒールスパーズを癒すための矯正矯正の種類

ヒールの痛みは、年間200万人以上、全ランナーの10％に影響を与えます。
足の裏に立っている多くの人々は、かかとの痛みが衰弱していることを知っています。足底を覆う組織の炎症である足底筋膜炎は、かかとの痛みの第1の原因です。幸いなことに、ヒールの問題に対処し、ヒールのスパーを和らげ、回復のためにジョギングするランナーを得る5人を含む、生活の質を大幅に向上させるために、いくつかのタイプの足矯正があります。店頭販売店

店頭販売店では、アーチサポートとかかとのクッション機能を提供しています。彼らは、薬局や靴の店、そして耐久性のある医療機器の提供者から購入することができます。
Spencoの装具、Superfeetのインソール、Acorのアーチのサポートは、3つの例です。


Custom Orthotics

カスタム装具は、有資格の医療専門家によって製造され、医師の処方箋が必要です。専門医、認定Pedorthists（C-Peds）、理学療法士はカスタムオーソティックスを製作する資格があります。これらのタイプの矯正器具は、足の病理学的機能を停止させることによって疼痛症状を軽減する。踵拍動矯正器具

これらの矯正器具は、ゲルクッションまたはかかとのスパー（踵の下に形成される鋭い骨の突起）。
彼らはカウンターで購入するか、または適格なヘルスケアプロバイダーがカスタムメードで購入することができます。


ドレス用矯正用品

ドレス用矯正用品は、ドレス用矯正用具、スリムスティックスまたはDressThotics。彼らは、有資格の医療提供者を通じて購入することができ、アーチを支え、かかとを緩衝することによって痛みを和らげることができます。


Night Splints

Night splintsは柔らかい布地のブーツですあなたが眠っている間、夜間に身に着けて筋膜を伸ばします。
このプログレッシブ・ストレッチは、覚醒後にかかと組織を切った後、かかとの痛みを一日中緩和します。