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手や手首の関節炎は通常、変形性関節症で起こります。これは、通常の磨耗と老化による関節の痛みのために起こります。親指の基部にある関節、すなわち、大腿頚部関節(carpometacarpal joint)と呼ばれる関節は、最も一般的に罹患したものであり、続いて手首関節である。変形性関節症および関節リウマチが合併してアメリカ人の最も一般的な障害の原因となり、女性は男性よりも若年で関節炎になる傾向があります。
女性は男性よりも手に関節炎を発症する可能性が高くなります。一部の報告では、60歳以上のアメリカ人女性の少なくとも40%が、親指や手や手首の何らかの部分にある程度の関節炎を持っています。
原因
リウマチ様関節炎を抱える多くの人が手を携えています。彼らの指の関節は赤く腫脹しがちであり、注意が払われない限り、指は外に向かって湾曲し始めるでしょう。別の炎症性疾患である痛風は、関節の損傷および最終的には、関節炎を引き起こすこともある。痛風の患者の関節に沈着する小さな結晶は、痛烈な痛みを引き起こす可能性があります。傷害は、しばしば手の骨構造における関節炎の変化をもたらす。
骨の終わりに起こる骨折、または治療されたとしても関節の脱臼は、患部関節における関節炎に至る可能性が高い。
関節の痛みやこわばりは、一般的に徐々に起こり、時間とともに悪化します。慢性関節リウマチや痛風などの炎症状態によるものであれば、関節が赤く腫脹する可能性が高くなりますが、骨関節炎を患っている人でも指関節が時間とともに変形する傾向があります。細かい指の調整が必要な活動はますます困難になり、過剰使用は症状を悪化させる傾向があります。
関節炎を治すことはできませんが、症状を管理することができます。
イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの抗炎症薬は腫れや痛みをコントロールしますが、症状があまりにも痛みを伴う場合はコルチコステロイド注射が必要です。極端な場合には、これらの症状の治療に特化した外科医に相談してください。
予防
あなたの手で関節炎症状を完全に予防することは不可能かもしれませんが、関節の動きを維持するのに役立つ穏やかなストレッチと強化エクササイズを行うことで、最悪の痛み、硬直と腫れを防ぐことができます。何人かの人々は、特に反復的な活動を行うときに、関節を保護するために手の副子の使用の恩恵を受ける。
作業療法士は、あなたの手で関節の世話をするための良い指導を提供することができます。
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