ライフコーチ

を使用するにはあなた自身が助けを必要とするかもしれないと思っていますが、より良いと思いますか？あなたは目標を持っていますが、達成方法は不明ですか？動機が欠けていますか？もしそうなら、ライフコーチと協力して、あなたが望む結果を得るかもしれません。
指示

1

特定の目標を作成します。明確な計画は必要ありません。もしあれば、おそらくライフコーチを使用していないでしょう。ライフコーチは人であり、読者を気にするものではありません。 「形を整える」ことは、「自分の人生をより良くする」よりもはるかに具体的であり、よりよい結果につながります。

2

あなたの選択肢を研究します。イエローページとインターネットは良いスタート方法ですが、これだけに基づいてコーチを選ぶことはありません。ライフコーチを使用した友人や同僚の勧告を探してください。場合によっては、貴方の医師が評判の良いコーチを推薦することができます。



3

ライフコーチに相談してください。あなたがライフコーチを雇う前に、あなたの目標と彼の方法について話し合ってください。コーチがあなたの人格、生活習慣、目標に合っているかどうかを確認するために質問してください。

4

あなたの宿題をしてください。あなたの人生のコーチは、あなたの目標を達成するための具体的な措置を推奨し、関連する作業があります。コーチが推奨する作業を完了するのに問題があることが分かっている場合は、彼女に選択肢を提示できるように彼女に知らせてください。

5

あなたのライフコーチと一緒に仕事をするときは、心を開いてください。ライフコーチは、クライアントの能力を十分に発揮し、目標を達成するための最善の方法を見つけるための訓練を受けています。試してみるまで、推奨事項の中には効果がないように思えるかもしれません。