編集：病気
上の呼吸器系の痰を乾燥させるために市販の抗ヒスタミン薬を服用してください。
去痰薬であるグアイフェネシン（guaifenesin）を服用して、咳をして痰の一部を吐き出すのを助ける。グアイフェネシンは痰をゆるめて咳をします。
3
ドリンク8 oz。水分やジュースなどの透明な液体を2時間に1回、水分を保ち、粘液を薄くするのに役立ちます。
4
気化器を使用するか、温かいシャワーで痰をゆるめます。咳。ハーブティーやスープなどの温かい飲み物は痰をほぐすのにも役立ちます。
5
乾燥した天候や冬に家庭の空気を湿らせておくために、加湿器を作動させます。
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ブラックガットという言葉は、これらの噛みつくハエの4,000種類以上の種類を定義してい
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普通のペーパークラフトや安価な趣味と違って、細かい工芸品は材料費がかかり、高品質の製品になります。これは、あなたの工芸品を感傷的で質の高い贈り物として与えたり、小売業として
先日ハイキングに行きました。
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