痰を吹き飛ばして飲むのに良いもの

Aあなたの喉や肺に痰が蓄積するのは、風邪やアレルギーのようないくつかの病気です。
痰の蓄積は、常に咳をして、喉と胸に痛みがあり、息をはっきりと吐き出すことができません。幸いなことに、痰を緩めて喉、鼻、胸から排出させるのに役立ついくつかの成分を使って飲むことができる配合があります。 Cayenne Pepper

Cayenne pepperは、あなたの喉と澄んだ気道で痰を振るのに役立つ人気のあるスパイスです。このスパイスから飲み物を作るには、お湯のカップを沸かして、それにティースプーンの半分を加えます。そして、かき混ぜて煎じる。
大胆なスパイシーな味を味わうことができない場合は、お好みのホットティーブレンドまたはいくつかの牛肉、鶏肉または野菜スープにカイエンを加えてください。

蜂蜜は、痛みのある喉と痰の過剰生産のためのもう一つの癒しの治療薬です。カイエンのように、蜂蜜はお湯に加えて飲むことができます。あなたはまた、カイエンと熱い水を混ぜて、痰に余分なパンチを加えることもできます。またはそれを茶のブレンドに加えます。生ハニーを使用してください。これは加工ハニーブランドよりも健康上の利点があります。ジンジャーは痰の治療に利用できる健康的な根です。
ジンジャーの追加ボーナスは、喉の炎症を和らげ、胃を和らげ、咳や筋肉の痛みを軽減することができるという点であり、これらのすべてが痰を伴う症状であり得る。ティースプーンの粉末入りジンジャーをお湯のカップと混ぜる - 煮沸した水の中で生姜の根を数分間10分間煮るか、またはそれをハチミツとカイエンと混ぜ合わせて痰の力を3倍にします。


レモン

レモンは、痰を壊しながら喉の痛みを和らげるための辛い治療薬です。お湯のカップで少々スライスし、上記の治療法の1つと一緒に飲んだり、ミックスしたりしてください。
レモンを使用するときは、甘いジュースやレモン香料を含むものを避け、新鮮なレモン汁をつけます。レモンジュースにはビタミンCも含まれていますので、免疫システムが風邪を解消するのに役立ちます。