ホットトディーを使用してCold

Aをスムーズにする方法ホットトディーは、風邪の症状を和らげるために使用すると、薬の代わりにおいしい薬です。
多くの人々がホットトディに成分の癒しの性質を誓い、熱は喉の痛みを和らげます。言い換えれば、ホットトディーは寒い夕方の特別なトリートメントです。ここでは、ホットトディーを使って風邪の症状を和らげる方法を紹介します。あなたが必要なもの
ホットティーのマグカップ
1オンスのアルコール（オプション、以下のヒントを参照）
1オンスの蜂蜜とダッシュシナモン
ダッシュナツメグとダッシュグラウンドのクローブ
ダッシュレモンジュース

その他の手順を表示する

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ホットティーを1カップ作り、ホットトディに追加の材料を追加します。よくかき混ぜ。
アルコールはあなたのホットトーディではスキップすることができますが、喉の痛みを和らげ体温を上昇させて体が自然に風邪やインフルエンザと戦うことができるようにします。スパイスを味付けすることができますが、おいしいホットトディーのためにそれぞれのダッシュで十分です。

2

あなたのホットトディーをあなたと一緒にソファやベッドに連れて行きましょう。これは重要な部分です！本当にうまくまとまって、あなたは体を温かくして体が生成する毒素を汗ばむことができます。あなたの体があなたの熱を使って風邪やインフルエンザと戦うのを助けます。
あなたの熱があまりにも高すぎる場合、またはあなたが本当に不快な場合は、この時点で熱病減量を受けてください。


3

。ホットトディの熱と、ホットトディの蜂蜜やその他の成分は、寒さによく見られる喉や痛みを和らげるのに役立ちます。あなたがそれに耐えることができる限り、束ねてください。あなたの体が癒されるように、就寝時にこれを行うのは素晴らしいことです（またはナパーム！）。寒さやインフルエンザで眠れないのが一般的なので、このように眠りやすい方が多いことがよくあります。