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乾燥した夜間咳を鎮める方法

     編集:病気

特に夜間は乾いた咳が気になる人はいません。
最善のアプローチは、いくつかの方向からです。このガイドは、あなたの咳を抑えて夜の休息を楽しむのに役立ちます。必要なもの
紅茶またはレモンジュース
蜂蜜
ペパーミントと加湿器
Nighttime cough syrupと咳ロゼンジ - ペパーミントと水のガラス

その他の手順を表示する

1

蜂蜜でお茶を飲む。お湯はあなたの喉に潤いを与え、粘液が産生されている膜をほぐします。お茶を気に入らない場合は、蜂蜜と一緒にホットレモンの水を試してください。

2

寝る部屋に加湿器をお持ちください。
これはあなたが呼吸する空気に水分を加えるので、あなたの乾燥した喉に潤いを与えるのに役立ちます。


3

夜間の咳止めシロップをとります。これは喉の痛みや痛みを助け、咳や他の症状を抑えるのに役立ちます。あなたはボトルを見て、それがあなたの症状のすべてをカバーしていることを確認してください。夜間の薬を使用して、徹夜で咳を起こすことはできません。

4

必要に応じて、ロゼンジやペパーミント、そのうちの。あなた自身が水分を保つことは、あなたが経験している乾燥を取り除くのに役立ちます。



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