血糖値を測定する方法

任意の年齢の人は、妊娠中の女性にのみ生じる妊娠糖尿病である唯一の例外である、1型または2型糖尿病を発症する可能性があります。
あなたが持っている糖尿病の種類にかかわらず、あなたの血糖値に目を維持する必要があります。あなたの血糖値を測定することは難しいことではありませんが、時にはそれは刺すことができ、良い血糖値を維持するために学ばなければならないプロセスです。必要なもの
グルコースメーター指ランセットランニング装置テストストリップアルコールパッド

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食事をする。ほとんどの自宅でのグルコース検査は、食事の2時間後に行われます。これは、あなたの血糖が急上昇する原因となる食品または飲料を特定するのに役立ちます。
あなたはそれらの食物を排除するか、砂糖を使って自分の体に良い食糧で代用することができます。ほとんどの人は、断食後、朝起きて食べる前にもテストします。

2

あなたのモニターを出てください。新品のモニターをお使いの場合は、指示をよくお読みください。電池が作動していることを確認するために電源を入れます。


3

新しい滅菌ランセットを持ち、ランセット装置のランセット用スポットに押し込みます。いくつかのデバイスには2つの設定がありますので、あなたの指を刺す深さを選択することができます。
これは、一部の人の指が他の人よりも頑丈で、肌を刺すときに少し強く押す必要があるためです。血糖値を測定するときは常に新しいランセットを使用することをお勧めします。何度も繰り返し使用すると、ランセットが鈍くなり、痛みを感じることがあります。

4

アルコールで指を拭きます。どの指をつまみ、新しいアルコールパッドで拭き取ってください。滅菌は感染の可能性を抑えます。また、綿のボールやトイレットペーパーと瓶のアルコールを使用することもできます。

5

準備ができているランセット装置で指を押してください。一滴の血がすぐに表面に現れます。
そうでない場合は、手を掛けて、より多くの血液が出るまで指先をベースから指先まで絞ってください。新しいテストストリップに血液の一部を塗ります。

6

グルコースモニタにテストストリップを挿入します。あなたの血糖値を測定するのにかかる時間は、グルコースモニターによって異なります。血糖値の測定値が表示されるまで待ちます。